Ook in 2012 geldt onze "BRING A FRIEND ACTIE"

Elk bestaand lid waarvan zijn of haar introducé een abonnement afsluit van tenminste 12 maanden, krijgt maar liefst 1 maand gratis sporten als beloning. Makkelijk toch? Wie neem jij mee?

_____________________________________________________________________________________________________

Steun KWF kankerbestrijding door ons ABC Alpe D'Huzes cycling team te sponsoren.

Klik op onderstaande link. En help KWF Kankerbestrijding.

http://deelnemers.opgevenisgeenoptie.nl/acties/niekaink/niek-aink/actie.aspx

Niek Aink

______________________________________________________________________________________________________

19 februari: schaatsen met ABC leden bij Flevonice.

Koop zelf je kaartje voor slechts € 5,50 via www.nationaleschaatsbon.nl  

Melden tussen 10 en 10.30 uur. Iedereen die zich voor 16 februari opgeeft bij de recpeptie van ABC en op 19 februari 20 km of meer schaatst... krijgt een ABC medaille.

Het gaat alleen door als het goed weer is. (geen harde regen dus) Doe je ook mee?

Nieuw bij ABC:

Club Challenge
Deze les is een 45 minuten durende workout. Het is een leuke manier om je conditie te verbeteren. En om je uithoudingsvermogen te vergroten. Bekijk een introductiefilmpje.

Vitaal Plus
Speciaal voor 55 plussers. Een 45 minuten durende les. Geen moeilijke oefeningen. En je kunt ze allemaal staand uitvoeren. Meer informatie en/of aanmelden: ga naar de speciale Vitaal Plus pagina.