ABC maakt het voor jou mogelijk om op het meest revolutionaire trainingstoestel te trainen...
de Power Plate!  
Er is tegenwoordig bijna geen topsporter die niet op de power plate traint. Dit komt vanwege de spectaculaire toename van de explosieve kracht en het herstelvermogen.
Zoals gezegd biedt ABC iedereen de mogelijkheid om de positieve effecten van het trainen op een van onze 2 nieuwe Power Plates te laten ervaren.

Wat zijn o.a. de effecten van het trainen op de Power Plate:
-  spierversterking van met name de explosieve kracht.
-  verbetering van de doorbloeding.
-  pijndemping.
-  verminderen van cellulitis.
-  sneller herstel bij bepaalde blessures.
-  versterking van botweefsel.
-  toename van flexibiliteit en mobiliteit.

Interesse? Meld je aan voor de gratis proefweek. 

2 a 3 keer per week 10 minuten met een persoonlijk schema op de Power Plate trainen is al voldoende om de positieve effecten te ervaren. Zonder al te veel belasting en weerstand worden er in veel minder tijd trainingsresultaten behaald die groter zijn dan de tot nog toe gebruikelijke methoden.
Het kunnen trainen zonder extra belasting op ons bewegingsapparaat maakt de Power Plate ook uitermate geschikt voor revalidatie, ouderen, kinderen en mensen met ziektebeelden die sporten onmogelijk maken.

Voor meer info: zie www.power-plate.com